懷孕記 - 0-12 weeks

身體變化

1. 口味有所轉變。以前會吃的東西，變得不想食，好像吃到什麼怪味道而不想食。
2. 胃口變細了，老是吃東西吃了一半就不想食。宜小食多餐。
3. 肚子脹悶，下腹位置時會冤冤痛／拉扯痛
　下腹位置時會冤冤痛／拉扯痛，醫生說是正常的，由於子宮正在不停長大都容納BB，
　韌帶拉扯引致痛楚。
4. 胸部脹痛，碰一下都疼
    除了防妊娠紋的cream可以塗，有孕婦用的cream可以塗在胸部紓縵胸部繃緊脹痛，
　我覺得有效啊～ (我在用 Mustela 美胸膏)
5. 尿頻
    由於子宮變大，壓住膀胱，老是想去洗手間。
6. 噁心，作嘔
　我由懷孕前 2 個月左右至懷孕 3 個月都每日食一粒 Vitamin B complex，內含的維他命 B6
　可以紓緩孕吐不息。果然，服用的整段時間，我都沒有噁心作嘔的感覺，反而3 個月後停
　服就有噁心作嘔的感覺。大家可以考慮一下了～

每個人的反應可能都不一樣，要是覺得自己懷孕了，要快點去驗個清楚。一旦確認了，不良的生活習慣就得盡快更正，以免傷害了BB (如常喝酒，抽煙。。。)。另外，懷孕期間有任何不適，還是要告知醫生。

照閃閃 (~7 weeks)

在懷孕初／中期，照閃閃其實可視為一個檢查BB 是否還生存的指標，就是照 BB 有無有心跳。懷孕初／中期，下體流血／流啡作小產，醫生都會為孕婦照超聲波，如果仲有閃閃代表BB還有心跳，BB 還是安好的。

大概 6-7weeks 時，照超聲波下的 BB 還是一埋細胞的模樣，就在細胞埋中有一個東西在閃下閃下，這其實是BB的心臟，閃下閃下代表每次的跳動。去到 13 weeks 多，由於 BB 還在生長，BB 內部結構還是能看到的，依舊能看見閃閃。隨著週數增加，BB 長出皮膚，可能就見不到閃閃了。

太早的週數去照，如 5 weeks 多，有可能照不到，大家還是 7 weeks 左右才去照，免得自己嚇自己。正常照超聲波是在肚皮照的，肚皮照不到／照得不清楚的情況下，醫生會採用陰照，即是把儀器放到陰道內照。過程都是安全的，不會傷到 BB。

注意

懷孕初期 (特別頭 3個月)都要好好注意自己身體，由於此時是最不穩定的時侯。多休息，少操勞。由於胎盤和子宮還不是黏得很實，不要跑跳和走太多的路，宜多在床上休息。